Alcune società di fitness stanno offrendo soluzioni gratis per allenarsi da casa

C’è chi ha la fortuna di avere un cane, un povero cane trasformato nel pretesto per uscire di casa 12 volte al giorno. E poi c’è chi, costretto alla sedentarietà forzata a causa dell’emergenza Coronavirus non ha nemmeno quello. Ha provato a prendere una sedia, spostando tutti gli altri mobili del salotto per fare gli esercizi che Cindy Crawford consiglia in un vecchio video (ne abbiamo parlato qui), ma poi, il più delle volte, ci ha rinunciato. Per offrirgli una nuova motivazione, Peloton, tra le aziende più famose nel campo del fitness e nota soprattutto per la cyclette con tablet incorporato, ha deciso di offrire una prova gratuita di 90 giorni sulla propria app per il workout casalingo, invece che di 30.

Come riporta The Verge, infatti, le persone potranno provare a fare yoga, stretching, allenamento gambe e glutei e altre lezioni stando semplicemente a casa, guardando gli esperti insegnare da remoto. Una notizia che arriva dopo quella che annunciava la chiusura dei centri dell’azienda (nonostante sia ancora prevista la consegna degli attrezzi della società).

Ma l’iniziativa di Peloton è solo uno dei tanti servizi di allenamento in streaming che si possono trovare in questi giorni, che si propongono di aiutarci a mantenerci in forma senza dover per forza fare i sei piani di scale del nostro condominio a piedi per tre volte. Tra queste, anche Lifegate, che ha risposto all’emergenza COVID-19 con l’iniziativa gratuita e aperta a tutti “Smart Yoga Class”: per quattro settimane, martedì e giovedì alle 19, le lezioni di Vinyasa Yoga, della durata di 45 minuti, saranno disponibili in streaming gratuito su lifegate.it, YouTube e sui canali social dell’azienda. Secondo The Verge, comunque, Peloton ha ad oggi una delle offerte più allettanti: «Offrire una prova gratuita di 90 giorni vuol dire permettere alle persone di sviluppare una sorta di routine domestica in cui, per tre mesi, si impegneranno a provare almeno per dieci minuti al giorno a muoversi rimanendo tra le mura di casa».